Ozcan Beratung & Coaching
Dr. Özgül Özcan
Integrative psychologische
Beratung & Coaching
Die Praxis
Viele von uns erleben Zeiten in unserem Leben, in denen wir vor Herausforderungen, Übergängen oder einem tiefgreifenden Verlust stehen und mit überwältigenden Gefühlen umgehen müssen. Im Leben können wir mit systemischen Ungerechtigkeiten konfrontiert sein, die schwer zu ändern sind. Es können Situationen entstehen, in denen wir unkomplizierte Entscheidungen treffen müssen, uns aber ohne Orientierung wiederfinden.
Psychologische Beratung bietet eine fördernde und vertrauliche Umgebung, in der Sie Ihre Erfahrungen mit professioneller Unterstützung erforschen können. Die Teilnahme an diesem Prozess kann zu einem tieferen Verständnis Ihrer selbst und der Situation, in der Sie sich befinden, führen, das persönliche Wachstum fördern, die Kraft entwickeln, sich dem System zu stellen, und Wege zu einem authentischen Leben aufdecken.
Anstatt direkte Ratschläge zu geben, unterstütze ich Sie dabei, die Führung bei der Suche nach Ihren Antworten und Einsichten zu übernehmen.
Für manche mögen schon ein paar Sitzungen ausreichen, während für andere regelmäßige psychologische Beratungssitzungen über einen längeren Zeitraum angemessen sein können – wir alle haben einzigartige Wege.
Möglicherweise suchen Sie Unterstützung bezüglich
- persönlicher, familiärer oder beruflicher Beziehungsprobleme
- Schwierigkeiten, die durch wichtige Übergänge, wie z. B. Umzüge zwischen Ländern oder Kulturen, verursacht werden
- einer herausfordernden Lebensphase, dem Umgang mit Ängsten, Trauer, Zweifeln, Trauerfällen und Wut
- schwieriger Karriereentscheidungen
Der angewandte Ansatz basiert auf jedem einzelnen Klienten. Meine Arbeit, die auf beruflichen und akademischen Studien und Erfahrungen der letzten 13 Jahre basiert, basiert auf psychologischen Theorien , die multikulturelle Aspekte berücksichtigen, was es mir ermöglicht, psychologische Beratung und Coaching auf den einzigartigen Hintergrund und die Bedürfnisse jedes Klienten zuzuschneiden.
Meine Klienten haben typischerweise persönliche oder berufliche Erfahrungen, die sich über Kulturen erstrecken. Ich bin bestrebt, Klienten auf eine warme, sensible und reaktionsfähige Weise zu betreuen, damit sie ihren Weg nach vorne wählen können. Es ist meine Leidenschaft, einen sicheren, nicht wertenden Raum zu schaffen, in dem Klienten ihre Erfahrungen erforschen und sie dabei unterstützen können, Klarheit in ihren Gedanken, Emotionen und Handlungen zu gewinnen.
Bitte beachten Sie: Psychologische Beratung, insbesondere online, kann nicht in allen Fällen ausreichend Unterstützung bieten. Einige Schwierigkeiten, insbesondere schwere psychische Krisen und größere psychische Störungen, erfordern einen persönlichen und fortlaufenden Kontakt mit einem qualifizierten Psychotherapeuten oder Psychiater in Ihrem Land oder an Ihrem Wohnort oder, in dringenden Fällen, mit Ihren örtlichen Rettungsdiensten.
Dienstleistungen
Beratung
Beratung bietet eine fördernde und vertrauliche Umgebung, in der Sie Ihre Erfahrungen mit professioneller Unterstützung erforschen können. Die Teilnahme an diesem Prozess kann zu einem tieferen Verständnis Ihrer selbst und der Situation, in der Sie sich befinden, führen, das persönliche Wachstum fördern, die Kraft entwickeln, sich dem System zu stellen, und Wege zu einem authentischen Leben aufdecken.
Coaching
Coaching bietet offene Fragen und eine konstruktive Diskussion über Ihre Ziele und Werkzeuge, um diese zu erreichen.
Es sieht vor, dass Veränderungen in Bereichen Ihres Lebens möglich sind, in denen Sie sich festgefahren fühlen oder sich nach Transformation sehnen.
Geistliches
Als ordinierte Geistliche und in NYC registrierte Amtsträgerin biete ich Dienstleistungen an, um Anlässe wie Hochzeiten (privat) und Babybenennungen zu feiern oder Sie durch Gedenkgottesdienste zu führen, die an das Leben eines verlorenen geliebten Menschen erinnern. Bitte kontaktieren Sie mich individuell für solche Dienstleistungen.
Über mich
Ich bin eine in Großbritannien qualifizierte Beratungspsychologin und mehrsprachige Beraterin, die Sitzungen in Englisch und Deutsch anbietet und mich auch in Türkisch und Französisch verständigen kann. Meine Praxis basiert auf sozialer Gerechtigkeit und einem antirassistischen Ethos und heißt Einzelpersonen im Erwachsenenalter und Paare willkommen, um sie zu unterstützen, die Übergänge und Komplexitäten des Lebens zu meistern.
Als Beratungspsychologin biete ich einen ganzheitlichen Ansatz an, der die Vernetzung von mentalen, emotionalen, physischen, sozialen, religiösen und kulturellen Einflüssen auf das Wohlbefinden berücksichtigt. Ich arbeite integrativ und habe im Rahmen meiner Tätigkeit sowohl in der Privatpraxis als auch beim britischen National Health Service kognitive Verhaltenstherapie, psychodynamische und mitfühlende Ansätze angeboten. Ich habe humanitäre Helfer, Flüchtlinge, Patienten mit Krebsdiagnose in stationären und ambulanten Einrichtungen sowie Frauen und ihre Familien, die traumatische Erfahrungen und/oder Verluste in der Perinatalphase erlitten haben, professionell unterstützt.
Als zertifizierte professionelle Coach biete ich offene Fragen und eine konstruktive Diskussion über Ihre Ziele und Werkzeuge, um diese zu erreichen. Als interreligiöse Geistliche helfe ich Paaren, Hochzeiten und andere Zeremonien sinnvoll zu feiern, halte Predigten und spirituelle Beratungen in Gruppen. Meine Praxis ist eine inklusive Praxis, offen für alle und schätzt die Vielfalt der Menschen.
Um meine psychologische Beratungspraxis zu unterstützen und weiterzuentwickeln, nehme ich regelmäßig an Supervisionen teil und besuche das ganze Jahr über Workshops und Schulungen.
Qualifikationen & Erfahrung
Aktive humanitäre Helferin in verschiedenen Krisen | 2004-2017
Yoga- und Meditationslehrerin | 2013
Zertifizierte professionelle Coach | 2016
Ordination Interreligiöse / Interspirituelle Geistlichkeit | 2018
MSc Klinische Psychologie – Psychologie der psychischen Gesundheit | 2018
Promotion in Beratungspsychologie | 2025
Berufliche Mitgliedschaft & Registrierung
International Coaching Federation – ICF | 2016
British Psychological Society – BPS | 2020
British Association for Counselling and Psychotherapy – BACP | 2023
Health and Care Professions Council – HCPC | 2025
Veröffentlichungen
Über Glauben und Spiritualität als psychologische Bewältigungsmechanismen bei humanitären Helfer:innen – Journal of International Humanitarian Assistance | 2021
Diese Forschung unter Helfern zeigte, wie Glaube und Spiritualität ihre psychische Gesundheit in stressigen, konflikt- oder katastrophenbetroffenen Lebens- und Arbeitsumgebungen unterstützten.
Referenzen
Rita P. (Name geschützt) | Helferin | 2018 | Myanmar
„Ich habe mich an Özgül gewandt, nachdem ich von einer Mission nach Hause gekommen war und festgestellt hatte, dass die Gefühle von Stress und Angst, von denen ich dachte, dass sie berufsbedingt waren, nicht verschwanden. Ich fühlte mich distanziert und unfähig, Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden zu genießen. Die erste Sitzung mit Özgül fühlte sich wie ein Nachhausekommen an. Sie hat die Fähigkeit, Ihnen das Gefühl zu geben, in all Ihrer Zerbrechlichkeit gehört und akzeptiert zu werden. Durch unsere Sitzungen hat Özgül mir bewusst gemacht, was mir am wichtigsten ist und wie ich diese Werte in mein tägliches Leben integrieren kann. Darüber hinaus hat mir Özgül beigebracht, wie ich auf meine innere Stimme höre, die mir sagt, was ich brauche. Dies war von unschätzbarem Wert und hat es mir ermöglicht, ein ausgeglicheneres Leben zu führen.“
Meera M. | Sozialarbeiterin und Künstlerin | 2016 | Seattle
„Die Zusammenarbeit mit Özgül hat mein Leben verändert. Sie ist vielleicht die aufgeschlossenste, mitfühlendste und engagierteste Person, die ich kennenlernen durfte. Sie ist eine außergewöhnliche Person und ein unglaublicher Coach. Ihre Methoden haben mich sowohl herausgefordert als auch gefördert, so dass ich meinen Lebensweg von einem Ort der Authentizität aus entdecken konnte. Sie war aufmerksam und in jeder unserer Sitzungen voll präsent. Sie begegnete mir immer auf meiner Ebene, mental und emotional, und mit Freundlichkeit und Mitgefühl.
Die Zusammenarbeit mit Özgül hat mir das Vertrauen gegeben, dass ich die Richtung meines Lebens finden und sie erfolgreich verfolgen kann. Sie half mir dabei mit ihrer Fähigkeit, tief zuzuhören, indem sie mich ermutigte, zu forschen, und indem sie mich für meine Ziele zur Rechenschaft zog. Ich lernte mich besser kennen als je zuvor, und mit diesem Wissen konnte ich die Barrieren, die ich in mir selbst aufgebaut hatte, von einem Ort der Liebe und des Mitgefühls aus angehen. Ich konnte mich Schritt für Schritt treffen, mich verstehen, mich lieben und dann auf dem Weg zu der werden, die ich mit Zuversicht und Freude sein möchte, und das alles dank Özgüls ausgezeichneter Führung.
Özgül brachte auch eine Fülle kreativer Ideen für Möglichkeiten mit, das Innere und die potenziellen Wege nach vorne zu erkunden. Ihre Ideen haben mich herausgefordert und mich aus meiner Komfortzone geholt. Die daraus resultierende Selbstentdeckung und das Selbstvertrauen sind unbezahlbar. Ich könnte ewig über Özgül und was für ein fantastischer Coach sie ist, reden, aber um es zusammenzufassen: Jeder, der bereit ist, sein Herz und seinen Geist für sie zu öffnen und sich von ihr führen zu lassen, wird sich zweifellos so gesegnet fühlen wie ich, dies getan zu haben.“
May F. | Coach | 2017 | New York
„Özgül war mein Coach, als ich einen tiefgreifenden Übergang durchmachte. Ich war von meinem Job als Direktorin einer gemeinnützigen Organisation überwältigt und überfordert. Ich war mir meiner Zukunft persönlich und beruflich unsicher. Özgül war eine warme, mitfühlende Präsenz für mich. Sie hielt Raum für ALLE meine Emotionen – die Wut, die Liebe, die Trauer und die Hoffnung. Sie ist unglaublich einfallsreich und hat mir auf spielerische und kreative Weise geholfen, eine neue Vision für meine Zukunft zu entwickeln.
Mit Özgüls Führung fühlte ich mich sicherer über meine Zukunft als je zuvor. Özgül half mir, Risiken einzugehen und schnell die Richtung meiner Karriere zu ändern. Ich verließ schnell meinen Job und wurde Vollzeit-Coach für persönliche Kraft und Selbstvertrauen für Frauen. Ich tat dies mit einer vollständigen Vision für meine schöne Zukunft – die meine Karriere, eine Familie und ein Familienleben umfasst, das ich genieße. Ich freue mich jetzt auf das, was die Zukunft bringt, und bin bereit, mehr Risiken einzugehen und meine Vision Wirklichkeit werden zu lassen.“
Héber DM | Finanzberater | 2017 | New York
„Özgül war ein fantastischer Coach. Sie war freundlich, fürsorglich und sehr offen. Bevor ich mit ihr zusammenarbeitete, war es für mich sehr schwierig, mich negativen Gefühlen zu stellen, aber mit ihrer Führung und Ermutigung konnte ich mich diesen Gefühlen ohne Angst stellen und mir einfach erlauben, sie zu erleben. Dies war ein enormes Geschenk, das mich weiterhin auf wichtige Weise beeinflusst hat.“
Termine und Gebühren
Ich stehe derzeit nur für Termine tagsüber (MEZ) zur Verfügung. Beratungssitzungen finden in der Regel einmal pro Woche zu einer festen Zeit für 50 Minuten über eine sichere Online-Plattform statt oder persönlich in der Düsseldorfer Innenstadt. Wir können vereinbaren, für eine begrenzte Anzahl von Sitzungen oder für einen längeren Zeitraum zusammenzuarbeiten, je nach Ihren Bedürfnissen und Vorlieben.
Ich biete ein kostenloses Erstgespräch von 20 Minuten an, um uns kennenzulernen und gemeinsam zu entscheiden, ob ich die beste Person bin, um Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele zu unterstützen.
Gebühren & Zahlung
Meine Dienstleistungen werden privat auf einer gleitenden Gebührenskala zwischen 100 € und 140 € bezahlt. Wir werden uns vor unserer ersten Sitzung auf die Gebühren einigen.
Es ist mein Ziel, Beratung und Coaching so zugänglich wie möglich zu machen. Ich biete eine begrenzte Anzahl von ermäßigten Plätzen an – bitte melden Sie sich, wenn Sie glauben, dass Sie sich dafür qualifizieren.
Dr. Ozgul Ozcan, PsychD (UK)
Bitte nutzen Sie das Kontaktformular, um mir eine Nachricht zu senden. Ich werde innerhalb von 48 Stunden antworten, von Montag bis Freitag.